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【主题书单】育儿先育己

时间:2022-10-17

怎样让孩子爱上阅读?
怎样让孩子更聪明?
什么是管教孩子的正确方法?
育儿先育己,如果上面的问题你没有明确的答案,说明你该补课了,从下面的5本书入手,和孩子一起学习,共同成长吧!

你无需成为完美的妈妈,做一个爱着孩子的同时也爱着自己的人就够了


《妈妈的心灵课》

[英]唐纳德·W.温尼科特

磨铁/天津人民出版社


《妈妈的心灵课》是一本不提倡传授育儿技巧、鼓励妈妈们本着自己的天性去实现亲子间的互动与沟通的经典育儿书籍。英国家喻户晓的儿童心理专家,以四十余年儿童精神分析实践为基础,揭示哺乳、哭泣、游戏、独立和害羞等日常行为中所蕴涵的心理机制,强调父母天赋、心智与性格对孩子的深远影响,并教会我们如何本着自己的天性去实现亲子间的互动与沟通,建立良好的亲子教育模式。

5种正念养育思维,让你不伤害孩子,也不伤害自己



《正念教养:如何不焦虑、不内耗地与孩子相处》

徐莉,明淙

浙江大学出版社


这本书诞生在咨询室的沙发上,围绕着5个深受亲子关系困扰的家庭展开。昼夜颠倒,陷入睡眠障碍的孩子,隐藏在背后的厌学抵触情绪,是否源自父亲带有操控性的捏泥人养育方式?频频失去理智,对孩子暴力相向的母亲,她难道不爱自己的孩子吗?叛逆的孩子,争锋相对的父女,青春期问题是否不可避免?父母对孩子非黑即白的“贴标签”,愈演愈烈的手足问题,多子家庭该如何平衡孩子之间的矛盾?抑郁、偏激、自我伤害——脆弱又尖锐的孩子,尽心尽力维系生活的父亲,陷入绝望边缘的单亲家庭,究竟是哪里出了错?


作者在本书中基于元认知思维养育法的理念体系,结合这5个家庭的真实案例来分别阐述自我内核思维、流动思维、软性外沿思维、心域思维和平等思维这5种正念思维在亲子关系中的应用,以图引领内卷时代下的家长们如其所是地探索自己与孩子的真实需求,厘清矛盾背后的问题所在,修正亲子关系中存在的种种扭曲和失控,从而实现科学养育,让健康幸福的亲子关系成为孩子日后人生路上内心的一罐金子。


10堂礼仪课,8大礼仪主题,让孩子知礼懂礼守礼


《10堂礼仪课让你的孩子更受欢迎》

邵珊,张晓光

中国妇女出版社


礼仪表面上来看是教人怎么站,怎么坐,怎么吃,怎么行,而骨子里却是培养孩子一种能站在他人立场上考虑问题的能力。有礼仪的人不会只顾自己的喜好,而是会为他人着想,给他人方便。教孩子礼仪要从“心”开始。真正发自内心的礼仪,传递着生命之间的彼此尊重和欣赏。


本书从社交礼仪、餐桌礼仪、旅行礼仪、公共场所礼仪等方面,讲解了如何把孩子培养得言行得体、知书达理,并对孩子常见的行为和心理问题进行了分析。希望帮助在育儿路上迷茫的年轻家长找到办法,消除困惑,轻松、愉快地和孩子一起成长。



孩子会做家务,能养活自己,家庭教育就是成功的


《劳动课与养活教育》

聂圣哲

果麦文化/浙江文艺出版社


养活教育认为:孩子会做家务,能养活自己,家庭教育就是成功的。


建议家庭内部达成共识,从两三岁开始就带着孩子做点点滴滴的小事,让他们逐步学会叠被子、洗衣服、烧饭做菜、养花弄草、倒茶递水、待人接物、计划和安顿生活,有机会的还要到田野去学种庄稼,如果孩子喜欢上各类DIY手工,就更好了。


这样成长起来的孩子,会是懂生活、不啃老、不畏困难、积极克服困难的下一代。


用游戏“沉浸式陪娃”

《给孩子说不清的道理,陪他一玩就懂了》

张春洋,赵辉

时代华语/江苏凤凰文艺出版社


很多家长可能都有这样的困惑:


孩子为什么总是听不进去我说的话?


给他强调八百遍的道理,他为什么就是记不住?


我也知道应该多抽出时间陪孩子,但和他一起做些什么才好呢?


大洋爸爸也曾和大家有着同样的困惑,后来他发现,把成长中深刻的道理用简单的游戏演示出来,孩子会更容易接受,也记得更牢固,自己和孩子的关系也更亲密了。


本书就是这样一本亲子游戏漫画书,以漫画展示游戏,用游戏说明道理,非常适合亲子共读,边读边演示,游戏所用道具在生活中都很常见,演示起来非常方便。全书共分为四章,分别从儿童自我保护、提升交友情商、爱上主动学习、养成良好习惯四大维度出发,用39个互动游戏,教会孩子如何安全、快乐地学习生活,每个游戏末尾还有“温馨小提示”板块,让孩子加深记忆,玩有所学,学有所用。